7.胳膊抬重物肌肉拉伤了该怎么办 有患者朋友问，胳膊抬重物肌肉拉伤了该怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊抬重物肌肉拉伤了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊抬重物肌肉拉伤后，应该立刻停下手上活动，让胳膊处于放松状态并适当抬高。不要继续用力或者强行活动胳膊，防止损伤加重。可以先用干净毛巾包裹冰块，在拉伤处间歇性冷敷，减轻疼痛与肿胀。之后保证充
6.胳膊肌肉拉伤抬不起来多久恢复 拉伤 有患者朋友问，胳膊肌肉拉伤抬不起来多久恢复？胳膊肌肉拉伤导致抬不起来，轻度拉伤1 - 2周可以恢复，重度则需要数周甚至数月。胳膊肌肉拉伤抬不起来的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉拉伤抬不起来可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肌肉拉伤抬不起来，恢复时要先充分休息，避免提重物或者做大幅动作加重损伤。可以适当
5.肌肉拉伤胳膊抬不起来 肌肉拉伤胳膊抬不起来的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤胳膊抬不起来可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤导致胳膊抬不起来时，要避免继续使用受伤胳膊提重物、搬东西，防止加重肌肉损伤；不要强行做胳膊上举、外展等大幅动作，以免拉伤加剧；不要长时间保持胳膊下垂姿势，以免增加肌肉负担；避免用受伤胳膊进行剧烈运动，像打球、游泳等
4.高抬腿小腿肌肉拉伤 高抬腿小腿肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，高抬腿小腿肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，高抬腿致小腿肌肉拉伤后，要避免继续运动，尤其是高抬腿、跑步、跳跃等会过度使用小腿肌肉的动作，防止二次损伤；不要强行拉伸或者按摩小腿，以免加重肌肉纤维撕裂；不要长时间站立或者行走，减少小腿负重；避免穿不合脚、鞋底过硬或者过薄的鞋子
01:14
