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介绍
腰肌劳损的好办法_议美网
11腰肌劳损的好办法
现在有个腰肌劳损的好办法，就是尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，如果需要准确定位腰肌劳损的损伤点，可以通过压痛点来判断，最明显的压痛点，就是问题区域；治疗期间，最好每两周，由治疗师根据恢复情况调整运动计划和综合管理策略，因为腰肌劳损的治疗核心，在于纠正肌肉功能失衡并促进组织修复；合理适度的锻炼方法，既可以修复劳损组织又可以预防复发。
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