8腰肌劳损用什么药膏最好

有患者朋友问，腰肌劳损用什么药膏最好，腰肌劳损并没有什么药膏是最好的，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，有腰肌劳损的患者，在工作间隙如果随意做大幅度弯腰拉伸，不但起不到放松效果，反而会让脆弱的腰部承受更大的压力，加重肌肉负担。因为不正确的拉伸姿势容易拉扯腰部，让酸胀、疼痛感更明显。如果想要舒缓腰部，应该选择温和的舒展动作，避免突然弯腰或用力过猛，减少腰部损伤的几率。