4腰肌劳损用什么膏药比较好使

有患者朋友问，腰肌劳损用什么膏药比较好使，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰肌劳损患者如果坐坐垫过薄的办公椅，臀部会直接受压，坐骨结节缺乏缓冲，骨盆容易后倾。就会导致腰椎自然曲线消失，腰部肌肉不得不额外发力来维持坐姿，时间一长必然加重僵硬和酸痛。建议更换加厚坐垫或者有腰部支撑的椅子，确保坐下时候膝盖与髋部保持水平，让腰肌得到真正放松，减少不必要的负担。