12腰部肌肉疼可以贴膏药

有患者朋友问，腰部肌肉疼可以贴膏药吗，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部肌肉疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰部肌肉疼的时候，睡觉前不要做刺激性的事情，比如激烈争论、看恐怖片这类行为，否则话，会让神经一直处于紧绷状态，腰部肌肉也会跟着僵硬紧张，无法放松下来入睡。让已经酸痛的腰部肌肉，不仅无法缓解痛感，还会影响病情的恢复，建议在睡觉前，尽量保持情绪平稳，让身心都能得到有效的放松，肌肉才能在休息中得到更好地修复。