13腰部扭伤用什么膏药

有患者朋友问，腰部扭伤用什么膏药，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰部扭伤后如果不改掉久坐的坏习惯，也不给腰部增加支撑。腰椎就会被迫承受双倍压力，即便痛感有所减轻，肌肉也会一直保持紧绷代偿。建议在腰后垫个高度合适的靠枕，刚好填满腰背和座椅的空隙，让腰椎保持自然的生理曲线，这样可以有效的分散压力，避免肌肉过度疲劳，防止伤情反复或者进一步加重。