4腰肌劳损应该用什么膏药

有患者朋友问，腰肌劳损应该用什么膏药，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰肌劳损患者在半夜起夜的时候，光线太暗很容易出问题。特别是摸黑找拖鞋的时候，人会下意识快速弯腰，加上刚从睡眠中醒来，腰部肌肉还处于僵硬、反应迟钝的状态，这个突然动作容易牵拉受损的腰肌，引发剧痛甚至急性扭伤。建议在卧室到卫生间的路上留一盏小夜灯，起床后先在床边坐几秒，等适应后再缓慢弯腰穿鞋，避免动作过猛扭伤腰部。