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腰肌劳损用膏药有效吗_议美网
10腰肌劳损用膏药有效吗
有患者朋友问，腰肌劳损用膏药有效吗，腰肌劳损用膏药有一定效果，它可以暂时减轻酸痛。但是，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，午休的时候趴在办公桌上睡觉危害很大，这种姿势会让腰部悬空并向一侧扭曲，椎间盘和肌肉持续受压，对腰肌劳损的康复非常不利，建议买个折叠椅平躺休息，或者在腰部下面垫个抱枕减少扭曲，睡醒后务必活动腰部再投入工作。
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