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介绍
治疗腰肌劳损的药膏_议美网
11治疗腰肌劳损的药膏
有患者朋友问，治疗腰肌劳损的药膏，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，腰肌劳损患者操作电脑时千万别让手臂悬空，这种姿势会迫使腰部代偿发力，加重肌肉负担和筋膜炎症，加剧腰部酸痛、僵硬感，还可能增加腰椎压力。
正确做法是让手臂自然搭在桌面，或用臂托支撑肘部，同时调整桌椅高度，保持腰部挺直，每40分钟起身做伸腰、转腰动作放松。
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