9.脚扭伤恢复期多少天 有患者朋友问，脚扭伤恢复期多少天？脚扭伤恢复期因伤情而异，轻度扭伤大约1 - 2周，严重者需要3 - 6周甚至数月。脚扭伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚扭伤后泡脚有一定讲究。在扭伤急性期，即48小时内，不可以泡脚，此时局部毛细血管破裂，泡脚会加重肿胀疼痛。过了急性期，可以用40℃左右
8.脚筋扭伤了几天能好能走路 有患者朋友问，脚筋扭伤了几天能好能走路？脚筋扭伤恢复时间各异，轻度损伤大约1 - 2周可以走路，严重者需要3 - 6周甚至更久。脚筋扭伤了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚筋扭伤了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚筋扭伤后，饮食对恢复有重要作用。初期饮食要清淡，多吃容易消化的食物，如米粥、面条，避免油腻辛辣加重身体负担。多
7.脚扭了一般几天能正常走路 有患者朋友问，脚扭了一般几天能正常走路？脚扭伤后，轻度损伤而且护理得当，1 - 2周可以正常走路；严重者需要3 - 6周甚至更久。脚扭了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚扭了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚扭伤刚开始能走时，要控制行走时间和强度，避免长时间或者长距离行走，防止脚部过度疲劳加重损伤。选择舒适、有良好支撑和缓
6.脚掌扭伤了大概几天能好 有患者朋友问，脚掌扭伤了大概几天能好？脚掌扭伤恢复时间不定，轻度损伤大约1 - 2周，严重者可能需要3 - 4周甚至更久。脚掌扭伤了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚掌扭伤了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚掌扭伤后，首先要多休息，避免过早下地活动，防止二次损伤加重病情。伤后48小时内冷敷，减轻肿胀疼痛，之后改为热敷促进恢复
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