35筋骨膜炎的症状及治疗

筋骨膜炎的症状常表现为肌肉、骨头周围酸痛、发僵，劳累或受凉后加重，局部按压痛，可能有轻微肿胀或硬块，活动时感觉紧绷不灵活。治疗上先休息，减少劳损，用热毛巾敷或按摩缓解，可以贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药11贴，综合使用成本更低，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋骨膜炎用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。除此之外，还可以同步吃止痛药减轻不适；康复过程中，可以做拉伸或轻量运动避免粘连。平时注意患处保暖，避免久站久坐、突然剧烈运动，别轻信偏方，及时干预防加重。