8肌肉拉伤能吃醋吗

有患者朋友问，肌肉拉伤能吃醋吗，肌肉拉伤是可以吃醋的，正常做菜放醋、少量吃醋都没问题，不会影响肌肉恢复，也不会加重肿胀和疼痛。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，醋只是普通调味品，摄入量很小，不会对伤口修复造成不良影响。但是要注意饮食清淡，不要吃太辛辣刺激的食物，而且恢复期间建议多补充蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉这类，帮助肌肉更快修复。只要正常饮食、多休息，做好冷敷热敷，恢复就会比较顺利，不用在吃醋这类小事上过度担心。