1肩袖损伤为什么上臂疼

有患者朋友问，肩袖损伤为什么上臂疼，肩袖损伤出现上臂疼痛，是因为肩袖肌腱的神经与上臂皮肤、肌肉神经相连，损伤引发的炎症会牵拉刺激神经，痛感放射到上臂引起疼痛。

对于肩袖损伤，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩袖出现受伤1周内绝对不能进行篮球、羽毛球挥拍这类运动，这时的肌腱正处于急性修复期，高强度挥拍会加重撕裂，延长恢复期甚至留下慢性疼痛。建议至少休息3-4周，等疼痛消失后再逐步恢复训练。