10肩周炎与肩袖损伤症状区别

肩周炎与肩袖损伤症状区别抓住一点，肩周炎是全方向肩关节活动受限，肩袖损伤是只有进行外展这类特定动作才会引发剧痛。

对于肩周炎和肩袖损伤，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎和肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎或肩袖损伤患者，不要长时间用患侧手打游戏、握手柄或手机这个动作会让肩部一直保持前屈、内收的紧张姿势，持续牵拉受损的肌肉和关节囊，这样就会加重炎症和疼痛，还会进一步限制肩关节活动度，导致病情的加重。