2运动拉伤贴什么膏药好

有患者朋友问，运动拉伤贴什么膏药好，相对来讲，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，运动拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，运动拉伤后，受损的肌肉本身处于敏感脆弱状态，在这种情况下，运动后直接冲冷水澡，低温就会快速刺激肌肉和皮下血管收缩，不仅会加重拉伤部位的疼痛感，还会引发肌肉僵硬、活动受限，甚至延缓修复进度。建议患者在运动后先擦干汗水，休息15-20分钟，等身体平复后再洗温水澡，避免低温刺激受损组织。