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肌肉拉伤疼痛多久能好_议美网

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6肌肉拉伤疼痛多久能好

有患者朋友问，肌肉拉伤疼痛多久能好，一般轻度肌肉拉伤1–2周可恢复，中重度需3–6周甚至更久。

果想要更快更好的恢复，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外,肌肉拉伤后别过早开展负重训练，此时受损的肌肉纤维还未修复稳固，额外负重会大幅增加拉伤部位的压力，加重疼痛与肿胀，甚至造成二次撕裂，延缓恢复进程，还可能留下慢性损伤隐患。

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