3滑膜炎能用的膏药

有患者朋友问，滑膜炎能用的膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，女性更年期后雌激素下降，若不及时补钙，骨骼和滑膜的营养供给会不足，滑膜修复能力随之变弱。

日常稍不注意关节受力，就容易引发滑膜充血、劳损发炎，出现关节隐痛、僵硬，活动时还可能有轻微不适感。

建议规律补钙+晒太阳，搭配温和的关节活动，减少爬楼、提重物等负重行为，帮助滑膜更好地恢复。