1肩袖损伤该如何治疗

有患者朋友问，肩袖损伤该如何治疗，其实很简单，可以采用多种手段联合干预的方法，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，在治疗期间，佩戴护具时调得过松，是肩袖损伤康复或防护中常见的无效操作。护具的核心作用是固定肩关节、限制过度活动，减少受损肌腱的牵拉，而过松的护具无法贴合肩部，会随身体活动滑动移位，完全起不到固定与保护效果。

正确佩戴应调整至“能插入一指”的松紧度，既贴合肩部不滑动，又不影响血液循环，才能发挥护具的实际作用。