14.膝关节前后交叉韧带损伤严重吗

有患者朋友问，膝关节前后交叉韧带损伤严重吗？膝关节前后交叉韧带损伤严重程度不一，完全断裂会导致关节不稳，影响日常活动以及运动功能。膝关节前后交叉韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝关节前后交叉韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，避免膝关节前后交叉韧带损伤，运动前充分热身，活动关节、拉伸肌肉，提升身体灵活性；运动中做好防护，佩戴护膝，遵循正确动作规范，避免过度扭转、急停急转等危险动作；日常保持合理体重，减轻膝关节负担；加强腿部肌肉力量训练，增强关节稳定性，全方位降低韧带损伤风险。