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介绍
脚扭了怎么抬高_议美网
15.脚扭了怎么抬高
有患者朋友问，脚扭了怎么抬高？脚扭伤后，平躺时在脚下垫个枕头或者被子，让脚高于心脏水平即可。脚扭了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚扭了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚扭了抬高时要注意，垫高物品需要稳固，避免脚滑动造成二次伤害。抬高过程中，观察脚部颜色、温度，如果变苍白、发凉或者麻木，要降低高度。同时，抬高时间不能过长，每隔1 - 2小时适当放下活动脚趾，促进血液循环。此外，严格遵循医嘱，配合冷敷、热敷以及其他治疗，确保脚部能尽快恢复健康。
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