9.肌肉拉伤几天能不疼

有患者朋友问，肌肉拉伤几天能不疼？肌肉拉伤疼痛时长因伤情而异，轻度拉伤约3-7天，重度需要数周甚至更久才不疼。肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤后，上班时要注意，避免拉伤部位过度用力或者频繁活动，防止二次损伤。工作间隙多休息，适当进行轻柔拉伸放松肌肉，但是不要牵拉到受伤处。如果需要久坐或者久站，定时改变姿势，促进血液循环。还可以根据伤情，使用护具固定拉伤部位，如果疼痛明显，及时向领导说明情况，调整工作任务。