1.为什么韧带拉伤睡觉后更疼了

有患者朋友问，为什么韧带拉伤睡觉后更疼了？睡觉时长时间保持同一姿势，使拉伤韧带受压或者牵拉，导致炎症加重。韧带拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，韧带拉伤后睡觉时，应该选则合适的床垫，保持脊柱自然曲度。以仰卧为主，在受伤关节下垫薄软枕，减轻肿胀与疼痛；如果习惯侧卧，要让没有受伤一侧在下，两腿间夹薄枕保持关节中立位。避免俯卧压迫关节。睡前可以热敷缓解不适，睡眠时如果改变姿势导致疼痛，要及时调整回舒适体位。