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介绍
胳膊肌肉严重拉伤怎么办_议美网
13.胳膊肌肉严重拉伤怎么办
有患者朋友问，胳膊肌肉严重拉伤怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉严重拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肌肉严重拉伤后，要立即制动，严格避免受伤胳膊做任何动作，防止损伤加剧。饮食上多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、豆类，为肌肉修复提供原料；多吃新鲜蔬果补充维生素，促进新陈代谢。恢复期间保证充足休息与睡眠，给身体自我修复创造良好条件，等疼痛缓解后，在无痛范围内缓慢活动胳膊关节，逐步恢复胳膊的灵活性。
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