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肌肉拉伤一直疼不好怎么办_议美网
2.肌肉拉伤一直疼不好怎么办
有患者朋友问,肌肉拉伤一直疼不好怎么办?其实很简单,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,肌肉拉伤一直疼不好可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外,肌肉拉伤一直疼不好,首要任务是严格制动休息,让拉伤肌肉得到充分放松,避免二次损伤。受伤前期48小时内,每隔2 - 3小时用冰袋冷敷拉伤部位15 - 20分钟,减轻肿胀;48小时后换成热敷,用热毛巾敷15 - 20分钟,促进血液循环。此外,找专业人士对拉伤肌肉做轻柔按摩,再配合适度拉伸动作,能帮助肌肉更快恢复状态。
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