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腰扭伤了疼痛难忍怎么办_议美网
11.腰扭伤了疼痛难忍怎么办
有患者朋友问，腰扭伤了疼痛难忍怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰扭伤了疼痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰扭伤后疼痛难忍，千万不要强行继续活动腰部，像弯腰搬重物、突然扭转身体等动作都要避免，否则会加重腰部损伤，让疼痛加剧。不要随意找人盲目按摩，不专业的手法可能使扭伤更严重。也不要硬撑着久坐或者久站，长时间保持一个姿势会让腰部肌肉持续紧张。另外，不要自行热敷，此时热敷可能引发肿胀。要尽量卧床休息，给腰部损伤修复创造良好条件。
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