14.脚崴了比较严重怎么处理

有患者朋友问，脚崴了比较严重怎么处理？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了比较严重可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴严重，先立即停止活动，用冰袋冷敷减轻肿胀疼痛，尽快就医检查，确认有没有骨折、韧带撕裂等情况。如果只是软组织损伤，48小时后可以用温水泡脚，促进血液循环、缓解肌肉紧张，但是水温不要太高、时间不要太长。泡脚后，在医生建议下，从伤处周围向中心轻柔按摩，不要用力按压伤处。治疗期间要注意休息，避免过早活动，必要时用支具固定，助力恢复。