7.脚崴了第几天最严重

有患者朋友问，脚崴了第几天最严重？脚崴后一般2 - 3天肿胀、疼痛最严重，之后会逐渐缓解，严重损伤情况会有所不同。脚崴了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，如果是下雨天脚崴后，湿冷环境容易让受伤部位血液循环变差，加重肿胀与疼痛。此时必须要加强保暖，穿上防水而且保暖的鞋袜，也可使用护踝。尽量避免外出，减少患肢活动，防止二次损伤。如果必须出行，可以借助拐杖分担压力。回家后及时用温热水泡脚，促进气血流通。如果疼痛、肿胀加剧，要及时就医，排查是否出现新问题。