5.肩周炎粘连强行拉开

肩周炎粘连强行拉开不可取，容易导致肌肉拉伤、加重炎症，应该循序渐进康复治疗。肩周炎粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎粘连不应该强行拉开，而是要科学应对。初期可以热敷肩部，促进血液循环、缓解肌肉紧张。在医生指导下，进行适度康复训练，如钟摆运动，身体前倾让患肢自然摆动；还有爬墙练习，面对墙壁缓慢向上抬手。也可以配合按摩、针灸等治疗。如果疼痛明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药止痛，定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。