7.肩周炎晚上特别痛

肩周炎晚上特别痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎晚上特别痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上特别痛时，要注意避免长时间保持同一姿势，可以每隔一段时间轻轻调整肩部位置，但动作需要轻缓。睡前不要吃辛辣、刺激性食物，不要让身体处于兴奋状态加重不适。要保持卧室空气流通，但是要避免肩部直接受风，可以用轻薄的毯子护住肩部。另外，不要强行忍耐疼痛影响睡眠，如果痛感持续加剧，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药。同时，保持规律的作息，尽量在固定时间入睡，让身体形成稳定的休息节奏，有助于减轻夜间疼痛带来的困扰。