15.肩周炎为什么白天不疼晚上疼

有患者朋友问，肩周炎为什么白天不疼晚上疼？肩周炎白天不疼晚上疼，因为白天活动分散注意力，夜间静止时炎症刺激明显，并且睡姿压迫、受凉会加重痛感。肩周炎白天不疼晚上疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎白天不疼晚上疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎白天不疼晚上疼，睡前可以洗澡，温水淋浴能促进肩周血液循环，帮助放松肌肉，对缓解不适有一定作用，注意水温适中，洗澡时间不要太长。洗完后及时擦干身体，注意保暖，避免受凉。睡前还可以轻柔按揉肩周肌肉；调整睡姿，避免患侧受压，可以在手臂下垫软枕支撑。听一些舒缓音乐放松情绪，也能间接减轻疼痛感。通过这些方式，可以减轻夜间疼痛，提升睡眠质量。