6.为什么膝盖总是疼

有患者朋友问，为什么膝盖总是疼？膝盖总是疼可能是因为劳损、外伤导致软组织损伤，也可能是关节炎、半月板病变等疾病导致疼痛。膝盖总是疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖总是疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，日常护理要多方面注意。保暖很关键，天冷及时增添衣物，必要时佩戴护膝。控制体重，减轻膝盖负担。运动要适度，避免剧烈运动和长时间爬山、爬楼梯，可以选择游泳、骑自行车等低冲击运动。平常要注意姿势，减少久蹲久站。还可以适当热敷、按摩膝盖，促进血液循环，缓解疼痛不适。