13.滑膜炎疼痛的厉害怎么缓解

有患者朋友问，滑膜炎疼痛的厉害怎么缓解？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎疼痛的厉害可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，还可以通过这些方式缓解滑膜炎疼痛：一是适度按摩，轻柔地按摩膝盖周围肌肉，从大腿根部向膝盖方向推按，促进血液循环，缓解肌肉紧张；二是佩戴护膝，能给关节提供支撑与保护，减少活动时对滑膜的刺激；三是进行康复训练，如直腿抬高、靠墙静蹲等，增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节；四是中药熏蒸，利用中药热力与药效，改善局部代谢，减轻疼痛。