5.膝盖肿胀是什么原因

有患者朋友问，膝盖肿胀是什么原因？膝盖肿胀可能使因为运动损伤致韧带、半月板受损，也可能是关节炎、滑膜炎等炎症疾病引发。膝盖肿胀的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖肿胀可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，膝盖肿胀在病情稳定后，可以做直腿抬高锻炼股四头肌，增强膝关节稳定性；也可以进行游泳，借助水的浮力减轻关节负担。锻炼时要注意控制强度和时间，避免过度疲劳。运动前充分热身，活动膝关节。锻炼中如果出现疼痛加剧、肿胀明显等不适，要马上停止。同时，选择合适的运动装备，如穿有良好支撑性的运动鞋，以降低运动损伤风险，促进恢复。