12.膝关节十字韧带损伤怎么治疗

有患者朋友问，膝关节十字韧带损伤怎么治疗？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝关节十字韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，膝关节十字韧带损伤，轻度可以保守治疗，用支具固定、冷敷消肿，配合康复训练；重度一般需要手术重建。康复后，运动前充分热身，选择合适运动装备，避免剧烈运动中的急停、扭转动作。日常加强膝关节周围肌肉力量训练，增强关节稳定性。控制体重，减轻膝关节负担。如果曾有损伤，定期复查，出现不适及时就医，防止小问题演变成复发损伤。