15.右侧距腓后韧带损伤

右侧距腓后韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，右侧距腓后韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，右侧距腓后韧带损伤患者，在晚上休息时，需要保持患肢抬高，垫软枕支撑，这样可以减轻肿胀。还要避免患侧卧位压迫损伤部位，尽量选择仰卧或健侧卧位。另外，固定支具要妥善佩戴，防止夜间无意识活动导致二次损伤。还有一点，睡前要减少饮水，避免晨起肿胀加重，在平时，要注意观察患肢皮肤温度、颜色及感觉，如果出现麻木、发紫或者疼痛加剧，及时调整体位并就医。