1.肩袖损伤最快治疗方法

有患者朋友问，肩袖损伤最快治疗方法是什么？肩袖损伤的治疗没有最快方法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，祛痛方面，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤想要快速恢复，需要先严格限制肩部活动，避免抬臂过肩、负重或突然发力。急性期每1-2小时可以冷敷肩袖损伤部位，15-20分钟消肿；48小时后改热敷促循环。疼痛明显时，可以采用贴敷理疗贴联合口服药。疼痛稍减后，要做钟摆运动、缓慢绕肩这类轻柔训练，根据恢复情况，逐步加弹力带轻量抗阻练习，每次10分钟，每日2-3次。日常生活中生活中要避免肩袖损伤部位受凉，平时动作尽量放缓，加速恢复。