15.手臂肘关节外侧疼痛的原因和治疗方法

手臂肘关节外侧疼痛的原因和治疗方法是什么？手臂肘关节外侧疼痛，常见原因是肱骨外上髁炎，俗称“网球肘”。 一般是因为前臂反复做旋前、伸腕动作，使肘外侧肌腱附着点劳损发炎。治疗上，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手臂肘关节外侧疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手臂肘关节外侧疼痛治疗的急性期需要休息制动，避免引发疼痛的动作，疼痛期间，可以同步冰敷消肿；慢性期要改为同步热敷，必要时候可以同步进行推拿按摩等理疗促进恢复。疼痛剧烈时，可以遵医嘱口服非甾体抗炎药。