12. 膝盖韧带拉伤和积液

膝盖韧带拉伤和积液的朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖韧带拉伤和积液可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，膝盖韧带拉伤和积液的出现，大多数是因为拉伤导致滑膜受刺激产生炎症反应、液体渗出积聚。出现此类情况，除了贴敷理疗贴，还可以尝试分阶段的治疗方法，首先在急性期时，立即停止活动，通过休息、冰敷、加压包扎及抬高患肢减轻肿胀疼痛，避免负重；之后在48 小时后可以温敷促进循环，必要时，可以佩戴护具固定韧带以避免二次损伤。