12肌肉拉伤吃什么药

针对肌肉拉伤，急性疼痛期可短期使用非甾体抗炎药止痛，但药物知识辅助止痛而不能治本。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。另外，为了避免肌肉拉伤二次损伤，可以在急性期严格制动患肢，疼痛缓解后，先做等长收缩再逐步引入离心训练；尤其注意，恢复初期行走步幅要缩短15%，避免突然转向或跳跃；睡眠时用枕头保持受伤肌肉中立位。重返运动前最好通过单腿闭眼站立测试，确保神经控制恢复。