13膝关节韧带拉伤固定支具

膝关节韧带拉伤固定支具，主要是急性期用来限制大幅度屈伸，减少受损韧带牵拉，防止关节错位不稳，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝关节韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，佩戴固定支具时，要对准膝关节中线，绑带松紧预留一指空隙，不要勒到小腿肿胀发麻，初期一般锁定在微屈20°～30°的放松位置，避免完全伸直紧绷韧带；但是，不要24小时不间断佩戴，每天定时摘下清洁皮肤、活动脚踝预防僵硬血栓；后期遵医嘱逐步调大屈伸角度做康复，但是，严禁戴着支具跑跳深蹲，避免支具受力变形失去保护作用。