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介绍
网球肘有几个痛点_洞医网
9网球肘有几个痛点
网球肘很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，网球肘主要有两处核心痛点，第一处是肱骨外上髁，也就是肘外侧凸起的骨点，也是最主要的疼痛位置，第二处是其下方相连的前臂伸肌腱附着区。部分人群痛感会放射到前臂中段，形成连带酸痛点。疼痛发作期间千万不要反复按压这些点位，而且发力时尽量避开牵拉患处，频繁刺激会让肿胀和痛感变得更严重，日常需要多静养并配合热敷来缓解不适。