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介绍
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另外，建议钓鱼爱好者尽量减少钓鱼次数，不要长时间持续发力。同时要纠正自己的不良姿势，比如抛竿时不要猛甩胳膊，坐姿要端正，别总歪着身子钓鱼。每钓一会儿可以停下来甩甩胳膊、放松放松。多休息肘部，别再让它超负荷干活，这样才能有效减轻关节负担，避免疼痛反复发作。