14小腿肌肉拉伤能自愈吗

有患者朋友问，小腿肌肉拉伤能自愈吗，小腿肌肉拉伤如果不是很严重可以自愈，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，小腿肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，小腿肌肉拉伤后，很多人存在的误区是觉得只要不疼了就代表自愈了，其实轻微的小腿肌肉拉伤在减少活动、充分休息的情况下，是可以慢慢自愈的，只是恢复时间会相对长一些。但如果拉伤比较严重，还继续走路、发力，不做任何护理，就很难自己恢复，甚至可能加重损伤。想要顺利自愈，受伤后要减少踮脚和走动，前期冰敷后期轻柔放松，让肌肉在放松状态下修复，才能更好地自行恢复。