6胳膊肘怎么贴膏药

有患者朋友问，胳膊肘怎么贴膏药，胳膊肘贴膏药的时候，直接贴在按压最疼的位置就行。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小的时候，精准照射病变部位，，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，胳膊肘出现疼痛，大多和平时的习惯有很大的关系。日常生活中，经常用疼的那只手去拧毛巾、搓洗衣服，反复做扭转用力的动作，就会不断牵拉肘部肌腱，久而久之就容易引发疼痛，甚至加重损伤。建议平时尽量减少这类扭转动作，让肘部多休息，避免继续刺激患处，这样才能更好地缓解不适，促进恢复。