5引起骨膜炎的症状

不管什么原因引起的骨膜炎症状，通常都会表现为局部隐痛、按压痛，还会伴有轻微肿胀、僵硬，严重时活动也会受到影响。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，骨膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，夜间关节长期处于僵硬弯折状态，会持续挤压骨膜与软组织，加重无菌性炎症，造成疼痛、僵硬的加剧。建议调整睡姿，避免关节悬空或者过度受压，睡前还可以用温敷的方式放松局部10-15分钟，这样可以减少晨起时的僵硬感。