9网球肘是怎么回事如何治疗

有患者朋友问，网球肘是怎么回事如何治疗，网球肘是肘部肌腱反复用力、劳损发炎导致的无菌性炎症。治疗上以休息、热敷、护具保护为主。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，想要肘部更快恢复，一定要规律作息，尽量不要熬夜、不要过度劳累。充足的休息能让身体集中能量修复受损肌腱，缓解炎症。熬夜和过度劳累会降低恢复能力，延长康复时间。只有养好精神、减少负担，才是网球肘最稳妥的恢复方式。