1网球肘是怎么形成的?怎么治疗?

有患者朋友问，网球肘是怎么形成的?怎么治疗?，网球肘一般是手臂反复用力、肘部肌腱劳损发炎形成的。治疗主要以休息、热敷、护肘为主。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，在网球肘康复期间，千万不要自己随意掰动、扭转肘部关节，这样很容易加重肌腱损伤，让炎症更严重。如果想要恢复更快一点，一定要安静养护，避免暴力按压和扭动。只有保护好肘部，才能减轻疼痛、加快愈合。