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介绍
网球肘的早期症状与治疗_议美网
2网球肘的早期症状与治疗
网球肘的早期症状与治疗说起来很简单，网球肘早期一般表现为肘部酸痛、用力的时候疼痛加重，活动会轻微受限。
现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，网球肘康复期间一定要避开所有需要猛地用力的动作和运动，突然发力会直接冲击肘部肌腱，加重损伤。
平时要保持动作轻柔平稳，不猛甩、不猛提、不猛扭，让肘部在放松状态下修复，才能好得更快更稳。