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介绍
中医调理网球肘的方法_议美网
11中医调理网球肘的方法
中医调理网球肘的方法主要以舒筋活血、松解劳损为主，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
需要注意的是，在贴敷理疗贴的时候，还可以联合使用艾灸、热敷和轻柔按摩等方法，这样康复的会更快一点。还有，在恢复期间一定要多静养，减少发力动作，休息时别用受伤的手长时间握手机，避免持续紧绷加重不适。坚持温和调理、科学养护，才能帮助肌腱慢慢修复，降低复发可能。