4肩袖损伤是立马出现的疼痛吗

有患者朋友问，肩袖损伤是立马出现的疼痛吗，肩袖损伤的疼痛不一定是立刻出现。急性撕裂会马上剧痛并且肩部无力；慢性劳损是活动后隐痛，休息减轻，次日加重。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，康复期即便扛轻便的物品也不可以，扛东西时候肩关节需要外展受力，会牵拉受损肌腱，反复刺激引发炎症，延缓损伤的愈合。建议用双手托举或者用健康侧的手提，避免肩部单侧负重。